开启心的力量

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  心灵是一片湖,每个情绪都是浪花,小的情绪是小浪花,大的情绪是大浪花,细微的、连续不断的情绪是湖中的波浪。

  心湖是有深度的,湖面大大小小的波浪往往是为了湖底的平静,如果试着强压下湖面的波浪,心底就会震荡,长此以往,不仅性格极端,还会气郁伤身。

  修心就是让心湖平静下来,不仅外在豁达随和,内心也波澜不惊,把修心的功夫增长起来,做个平静从容的人,活得更轻松,更舒适,更清醒,更有价值。

  我们要做的是观心,观一下心湖是波浪滔天还是风平浪静,但要注意我们仅仅观就可以了,不要去改变它、压制它,因为情绪这东西太有侵略性,用理智去克服反而让理智受其影响,强行压制心底又会震荡,而只要观它,它就会逐渐平息,因为理智就是情绪的根,你一观,就把理智和情绪分开了,情绪就如无根之火,渐渐止息。

  王阳明:圣人之心如明镜

  王阳明的一生历经苦难,但他从未放弃,一次次地失败换来一次次地领悟,晚年终于悟道,并创出王阳明学说。

  王阳明学说的精髓在于“心即理”、“知行合一”和“致良知”。他认为朱熹要求人们绝对服从抽象的“天理”是没有道理的,不符合现实社会的客观实际。他认为“天理”就在每一个人的心中,要求人们“知行合一”,通过提高自己内心的修养和知识水平,去除自己的私欲与杂念,从而达到社会的和谐运行,即所谓的“致良知”;教化人们,应将道德伦理融入到人们的日常行为中去,以良知代替私欲,就可以破除“心中贼”。王阳明主张“致良知”,认为只有疗救人心,才能拯救社会,只有每一个人去掉内心世界的“恶欲”和“私欲”,才能解决现实社会问题。王阳明的“心学”肯定了每一个人的感性认识,更贴近现实生活,远比朱熹的冰冷冷的教条更有人情味。

  圣人的心完全制伏了情绪觉受,制伏并非消灭,圣人依旧会感受到情绪,但本心丝毫不动,圣人看情绪就像看风景一样云淡风轻,圣人的心就像明镜一样雁过无痕。

  当今浊世,诱惑眼花缭乱,我们更要修习心学,不随波逐流,不随业而转,要有自己的思想,自己的良知。


如何唤醒潜意识的力量 如何进入潜意识

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