【享受跑步的唯美句子】享受跑步享受清晨

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  清晨,一如往昔,起床、出门、带起耳塞沿着滨江下一路河堤跑步,速度虽然不快,一个折返下来,衣服已然湿透,汗涔涔紧贴上身。再次跑第二个来回,河堤上遇见曾经的校友,以前早上跑步的时候偶尔遇见,今天他慢步迎面错身而过的瞬间,见我浑身湿淋淋,和我打着招呼:“师兄,你听着音乐,我看你是在享受锻炼的快乐!”

  “呵呵!”照面的那一瞬间,我的速度比较快,没时间说更多的话,只轻轻随呼出气息短促撞击的笑声,点头示意,算是对他说话的回应,一闪而过。

  “享受锻炼的快乐!”我不由得在心里重复着校友刚才响过耳畔的话语,从几年前起,锻炼已然成为我生活的一部分,前些时间锻炼仅仅是锻炼,似乎没有感受到锻炼所带有的乐趣,今天他提起快乐一词触发了我的思考,仔细回想,似乎确如所言,近一年以来,确乎有着一种享受的意味,一种锻炼的快乐。

  晨光熹微,我一下到跑步的河堤,清新的空气,拂面的江风,呼呼的风声,人一瞬间神清气爽,惬意无比。此时,我感觉整个人皮肤的毛孔也如睡醒般眯开了一条缝,眼睛、耳朵、鼻翼——全部集中起灵敏的触觉,贪婪地吸收来自河堤沿岸最原始的信息,如孩童般的好奇。

  极目远眺,远处天幕下的云彩逐渐泛白,群山柔和的线条勾勒出山峰圆润的轮廓,静谧的长江大桥默默地迎送着川流不息的车辆;江面上一层薄薄的雾气正在升起,轻盈柔美;近在咫尺的江面,时而泛起的巨大而平静的浑浊波纹,在暗流涌动的江水推动下瞬间碎裂为无数的小波纹,迈着舞女一样的小碎步潋滟地奔向前方;河堤护坡自然生成的植物带,茅草、狗尾巴草在晨风中摇曳,露珠闪着微光,时不时经受不住微风的吹拂滴落下来,紫色的小喇叭花星星点点散落其间……

  潜伏在草丛中的蛐蛐,清脆响亮的“吱吱吱吱”叫声此起彼伏,堤岸树丛中鸟声啁啾,悠扬婉转,早起的鸣蝉不知疲倦地推送着夏天的狂躁曲,河风呼呼,贴着脸颊拂过,这样的清晨,没有指挥,没有谱曲,却在不约而同地合奏着一支充满了田园风格的晨间乐曲。

  深深地吸入带有江水潮湿气息的空气,充盈鼓满两片肺叶,贪婪地交换着新鲜的空气,伴随着河堤沿岸植物散发出的馨香,我似乎可以听见清新的氧气渗透进肺泡的声音。

  耳塞溢出的话语如涓涓细流,贴着心底的小溪沟静静地流淌,不时在脑子里呈现出一幅幅生动唯美的画面,既有感人处的潸然泪下,也有愤怒时的义愤填膺,高兴处的咧嘴一笑,悲伤时的感同身受,激动时的热血沸腾,温馨时的暖若春风,舒心时的淡泊宁静——悠然地吸收着文字滋养,丰盈着精神世界干涸的河床。

  脚下的步伐,时而小步快跑,时而大步慢跑,时而快步疾跑,时而慢步小跑,时而数着节奏,时而定着目标,跑完两趟过后,第三趟走步放松,从来没有觉得单调,简单的跑步也能跑出不同的风格和韵味。沿途可以看见不同类型的人群,有悠然信步的老者,随身播放着广播似的早间新闻;有大步流星的壮汉,昂首挥臂擦身而过;有赤裸上身的男子,吧嗒吧嗒飞奔;有蹲坐堤岸的垂钓者,满怀希望地盯着江面……

  这样的一场跑步,充分地调动起全身的感官获取周围万物的本真气息,种种美妙的感觉在大脑内交汇存储,慢慢回放,真的是一种妙不可言的享受。其实,不管是学习还是做事,尽可能地动用多种感官专注地参与,定会留下极其深刻的印象,甚至终身难忘。

  久而久之,对于每天清晨的跑步,竟然变成一种期待,非常的想念。每当想要念床不起的时候,跑步的种种记忆便浮现眼前:想念吹过脸庞的呼呼风声,想念江面的波光粼粼,想念河堤沿岸的虫鸟和鸣,想念潮湿清新的空气味道,想念小说文字带给的画面美感,想念酣畅淋漓出汗后的绝妙快感……渐渐地对于跑步变得欲罢不能,或许这就是正如校友所说的享受锻炼的快乐吧。所言极是,享受跑步!享受清晨!


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