一句话打动人心12篇

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一句话打动人心12篇

一句话打动人心(1)

合伙经营协议

甲方:

身份证号:

住址:

乙方:

身份证号:

住址:

丙方:

身份证号:

住址:

丁方:

身份证号:

住址:

   

以上四方经协商一致,根据《中华人民共和国民法通则》与《中华人民共和国合同法》等法律、行政法规的相关规定,就四方合伙经营 一事达成协议如下:

第一条 合伙字号与合伙经营范围

以上四方合伙经营甲方向南宁市工商行政管理部门申请设立的、字号为xxx的个体工商户,并以该字号为合伙字号开展合伙经营活动。

合伙经营范围为: 。

第二条 合伙经营场所与合伙期限

合伙经营场所为: 。

合伙期限以本协议签订时开始,到各合伙人均同意终止时终止。

第三条 合伙出资

(一) 甲方以货币与劳务出资,其中货币出资为人民币伍拾万元整(¥500000.00),甲方的货币出资与劳务出资共占合伙出资的百分之四十。

(二) 乙方以货币与劳务出资,其中货币出资为人民币伍拾万元整(¥500000.00),甲方的货币出资与劳务出资共占合伙出资的百分之四十。

(三) 丙方以货币与劳务出资,其中货币出资为人民币伍拾万元整(¥500000.00),甲方的货币出资与劳务出资共占合伙出资的百分之四十。

(四) 丁方以货币与劳务出资,其中货币出资为人民币伍拾万元整(¥500000.00),甲方的货币出资与劳务出资共占合伙出资的百分之四十。

(二)以上四方的货币出资应于____年__月__日之前存入甲方设立的专用银行账户/以个体工商户字号设立的银行账户。银行账户信息如下:

户 名:

开户行:

账 号:

(三)合伙期间,合伙人的出资为共有财产,除全体合伙人同意支出的日常经营开支外,任何一方不得挪用,否则应赔偿由此给合伙及其他合伙人造成的损失。合伙终止后,各合伙人的出资仍然为个人所有,届时予以返还。

第四条 利润分配和亏损分担

(一)全体合伙人于每月的五日共同对上月的合伙经营情况进行财务结算及库存盘点并共同签字确认结算及盘点结果。

经营利润应为扣除上月已结算的所有开支(包括弥补上月亏损)之后的营业结余。

(二)如上月的合伙经营产生利润的,全体合伙人应于确认结算及盘点结果的当日依照本协议第三条第(一)款约定的出资比例分配经营利润。

如合伙经营出现亏损的,依照本协议第三条第(一)款约定的出资比例分担亏损。

(三)合伙存续期间,如遇装修、大型拓展活动或增加经营项目、新增设施时,经全体合伙人决定,可以根据本协议约定的出资比例增加出资,用于扩大经营规模或者弥补亏损。

(四)对于合伙经营过程中产生的债务,应当先以合伙财产偿还,合伙财产不足清偿的,由全体合伙人按本协议第三条第(一)款约定的出资比例承担。

(五)若合伙在经营过程中连续 个月亏损及/或合伙财产不足 元,严重影响合伙的正常经营时,甲、乙、丙、丁四方应在出现该情形之日起七日内进行协商并以书面形式决定是否继续经营。

1、若四方均同意继续经营的,应按依照本条第(一)款约定的出资比例追加投资以维持合伙的正常经营。

2、若四方均不同意继续经营的,按照本协议第九条的约定终止合伙并进行清算。

3、若一方不同意继续经营的、另外三方愿意继续经营的,视为四方已根据本协议第五条第(二)款第1项的约定决定不同意继续经营的一方退伙,退伙事宜则按照本协议第五条第(二)款第3项的约定进行处理。

第五条 入伙、退伙、出资的转让

(一)入伙

1、新合伙人入伙,必须经全体合伙人一致同意,新合伙人须接受除本协议本协议第三条第(一)款约定的出资比例之外的各项约定。

2、除入伙协议另有约定外,入伙的新合伙人与原合伙人享有同等权利,承担同等责任;入伙的新合伙人对入伙前合伙的债务承担连带责任。

(二)退伙

1、合伙期间,经全体合伙人书面同意,合伙人可退伙,退伙需提前 个月告知其他合伙人。

合伙人擅自退伙给合伙造成损失的,应当赔偿其他合伙人的全部损失。

2、除名退伙

合伙人有下列情形之一的,经其他合伙人一致同意,可以决议将其除名:

(1)未履行出资义务;

(2)因故意或重大过失造成经济损失超过 万元的;

(3)挪用、侵占合伙财产的;

(4)参与经营与本合伙项目相同、相似或有竞争的业务的;

(5)从事损害本合伙利益的其他行为。

对合伙人的除名决定应当书面通知被除名人。被除名人自接到除名通知之日起,除名生效,被除名人退伙。

3、合伙人退伙,其他合伙人应当与该退伙人按照退伙时的合伙财产状况进行结算,以货币形式退还退伙人的财产份额。

退伙人对给合伙造成的损失负有赔偿责任的,相应扣减其应当赔偿的数额。退伙时有未了结的合伙事务的,待该事务了结后进行结算。

4、若系甲方退伙的,甲方应配合乙方办理将本协议第一条约定的个体工商户的经营者变更为乙方或乙方指定的第三方的工商变更登记手续。

(三) 合伙出资的转让

允许合伙人转让其在合伙中的全部或部分财产份额。在同等条件下,其他合伙人有优先受让权。

如向合伙人以外的第三人转让,第三人应按新入伙对待,否则以退伙对待转让人。合伙人以外的第三人受让合伙中的出资份额的,经修改合伙协议即成为新的合伙人。

第六条 合伙负责人及合伙事务执行

(一)甲方为合伙负责人,其权限为:

1、对外开展业务,订立合同;

2、对合伙事务进行全面日常管理;

3、清偿合伙债务;

4、___________________________。

(二)乙、丙、丁方的权利:

1、听取合伙负责人开展业务情况的报告;

2.检查合伙帐册及经营情况;

3.共同决定合伙重大事项。

(三)不具有事务执行权的合伙人擅自执行合伙事务,给合伙或者其他合伙人造成损失的,依法承担赔偿责任。

对于合伙事务,由分管的合伙人提出建议经全体合伙人同意后执行,无法达成一致意见的,根据出资比例表决后按过半数意见执行;因该合伙人事务给合伙造成损失的,表决时同意该意见的合伙人应当予以赔偿。

一方对另一方负责管理的工作有监督、建议权,合伙经营及财务情况对全体合伙人公开并可随时查询。

第七条 禁止行为

(一)未经全体合伙人同意,禁止任何合伙人私自以合伙名义进行业务活动;如其业务获得利益则归全体合伙人,造成的损失由该合伙人个人按实际损失赔偿;

(二)禁止合伙人参与经营与本合伙项目相同、相似或有竞争的业务;

(三)未经全体合伙人同意外,合伙人不得同本合伙进行交易;

(四)合伙人不得从事损害本合伙利益的活动。

第八条 合伙的继续

(一)在退伙的情况下,其余合伙人有权继续以原合伙字号继续经营原合伙业务,也可以选择、吸收新的合伙人入伙经营。

(二)在合伙人死亡或被宣告死亡的情况下,依死亡合伙人的继承人的选择,既可以退还继承人应继承的财产份额,继续经营;或者经全体合伙人同意,接纳该继承人为新的合伙人继续经营。

第九条 合伙的终止和清算

(一) 合伙因下列情形解散:

1、合伙期限届满;

2、全体合伙人同意终止合伙关系;

3、被依法撤销。

4、合伙事务完成或不能完成。

5. 出现法律、行政法规规定的合伙企业解散的其他原因。

(二)合伙的清算

1、合伙解散后应当进行清算,并通知债权人。

2、清算人由全体合伙人担任或经全体合伙人委托的合伙人担任,也可以委托律师、会计师等第三人担任清算人。清算自合伙解散后15日内进行,15日内未确定清算人的,有意清算的合伙人可自行清算。

3、合伙财产在支付清算费用后,按下列顺序清偿:欠招用的职工工资和劳动保险费用;合伙所欠税款;合伙债务;最后再返还合伙人的出资。

4、清算后如有剩余,四方按出资比例进行分配。

5、清算时合伙有亏损,合伙财产不足清偿的部分,按出资比例分担。各合伙人应承担无限连带清偿责任,合伙人由于承担连带责任,所清偿数额超过其应当承担的数额时,有权向其他合伙人追偿。

第十条 违约责任

(一)合伙人未按期缴纳或未缴足出资的,按其出资额的日万分之三赔偿其他合伙人损失;如果逾期30日仍未缴足出资,按退伙处理。

(二)合伙人未经其他合伙人一致同意而转让其出资份额或中途撤资的,按其出资额的10%向其他合伙人支付违约金。

因撤资给合伙造成的损失大于前款约定违约金的,应按实际损失予以赔偿。

如果其他合伙人不愿接纳受让人为新的合伙人,可按退伙处理,转让的合伙人应赔偿其他合伙人因此而造成的全部损失。

(三)合伙人私自以合伙财产对外提供担保的,其行为无效,因此给其他合伙人造成损失的,由该对外担保的合伙人承担全部赔偿责任。

(四)合伙人严重违反本协议或因重大过失造成损失,应当对其他合伙人承担赔偿责任。

第十一条 争议解决方式

凡因本协议或与本协议有关的一切争议,合伙人之间协商不成的,向合伙经营地人民法院起诉。

第十二条 其他

(一)经协商一致,合伙人可以修改本协议或对未尽事宜进行补充;补充、修改内容与本协议相冲突的,以补充、修改后的内容为准。

(二)新入伙协议可作为本协议的组成部分。

(三)本协议一式四份,合伙人各执壹份。

(四)本协议自全体合伙人签名后起生效。

全体合伙人签名:

甲方: (签字并按手印) 乙方:(签字并按手印)

____年__月__日____年__月__日

丙方: (签字并按手印) 丁方:(签字并按手印)

____年__月__日____年__月__日

一句话打动人心(2)

中国精神颂演讲稿

  各位老师、同学们:下午好!今天我演讲的题目是《中国精神永传扬》。我从纪念碑的铭文中寻找你的起点;我从人民大会堂的台阶上走出你的现在;我从博物馆的沧桑中描摹你的航线;我从天安门的巍峨中眺望你的未来。前不久,相继观看了几部电影电视《李小龙》、《亮剑》、《叶问》,部部精彩紧张。可他们都表现了一个共同的主题——那就是中国人民的坚强勇敢。李小龙在美国展现中华武术的浩然正气,最后凭借真功夫,成功敲开了好莱坞的大门,更改变了外国人心中对“东亚病夫”的印象;李云龙有胆有谋,敢打敢拼,在战火硝烟中表现了中国人不畏强敌的大智大勇和逢敌必亮剑的刚烈;叶问能够在腥风血雨的年代,抱着一颗报效中华的雄心壮志而发扬中华武术,展示了不屈不饶的民族精神,唤醒沉睡于国人心底的自豪。许多年后的今天,当我的目光穿越历史的峰峦,我依然可以感受到他们的呼吸。我又看见,我又看见了一群又一群的青年,那挂满汗水的面孔。我又听见了,他们嘹亮的歌声,在荒芜的土地上回荡。他们用无怨无悔的青春,在悠悠岁月中,写着一首爱的诗篇。是的,岁月悠悠,人生漫漫,那是一首激情澎湃的诗篇;那是一片开满鲜花的风景;那是一曲气势磅礴的交响;那是一座壮志凌云的丰碑。哦,国徽,是齿轮中生长的麦穗,是五星照耀下的天安门,是不屈民族的标志!赞美,有时不需要歌唱,而应该用心聆听。国旗,是我昼夜难眠的情感,他使每个生命都庄严起来、神圣起来,沿着国旗下的路前进、前进、前进进。国歌,是容纳了神州大地百分之百的乐感,他的每一个音节都凝聚着东方民族的骨气,他的每一个音符都能够滋生咆哮的力量!我是中国人,更是二十一世纪的接班人。重庆直辖以来的光辉成就激励着我忘我学习,刻苦锻炼。去年我作为学校的代表之一参加区健康校园运动会的经历和这次庆祝五四当主持人的精彩,都值得我自豪地铭记。但这也是我更加努力奋斗的起点和通往成功的阶梯。中国精神是我心中永远的灯塔,它将照亮我追求卓越的一生,是我永远的精神支柱。来吧,90后的朋友们,让我们一起把脚步加快,因为中国精神永传扬。谢谢大家!

一句话打动人心(3)

企业车间主任竞聘演讲稿

尊敬的各位领导、各位伙伴们:

  大家好!非常感谢各位领导、同志们给了我这次竞聘的机会。

我叫 , 年进厂,在余热发电工作 年,在平凡的工作岗位上兢兢业业地干好自己的本职工作。

  我的演讲内容主要分两部分:一是我竞聘车间主任这个职位;二是谈谈做好车间主任的工作思路。

  进入公司工作几年来,我一直从事基层管理工作,与岗位上的员工朝夕相处,共同进步,深深的了解员工的愿望和需求,并在实际工作中进行优化和改进,掌握了满足员工意愿的有效方法,这是我参加竞聘的第一大优势。第二,我接受了一定的培训,我有管理经验,希望在今后的组织协调能力、实践能力上有个较大的提高。第三,熟悉生产的各个环节,了解生产的实际状况。第四,具有高度的自信心和强烈的责任感,相信我能把事情做好。

  鉴于此,我认为我有条件、有能力胜任车间主任的工作。假若这次我能竞聘成功,我将围绕车间“提高、优质、改善、高效”的目标,不断实现提高产品品质,降低产品成本,改善工作环境,培养高效团队,让“工艺、设备、安全、现场、全员”同步改善。为此将从以下几个方面开展工作,不断促使目标的达成:

第一、确保整个生产装置和设备设施运行正常,努力实现车间生产装置和设备设施循环目标的持续实现。

  第二、整合资源,优化管理。

  第三、创建学习型组织,打造高绩效团队。

  第四、不断激励员工,通过绩效管理赢得员工的信任。

  作为这次竞聘活动的积极参与者,我当然希望在竞争中获得成功。同样,我会坦然地接受失败的好处,从中我会深刻地体会企业的人才观,找到自己的定位,明确今后努力的方向。不管竞聘的结果如何,我仍将都将一如既往的工作。

我的演讲完毕,谢谢大家!

一句话打动人心(4)

2017-2018学年

一、现代文阅读(9 分,每小题3分)

阅读下面的文字,完成1~3小题。

“网红”,原本是“网络红人”的意思。然而在当下,“网红”一词逐渐特指那些依靠秀脸蛋、秀身材、秀美食、秀财富而走红的青年女性。每当媒体提及“网红”,几乎都对其加以挞伐,而受教育程度较高的知识阶层,更是一碰到“网红”就蹙眉,唯恐避之不及。“肤浅”“拜金”“媚俗”等骂名与“网红”总是如影随形。对这些“网红”的鄙夷和批判,也成为一种主流舆论。

“网红”们走红的方式的确肤浅,粉丝对“网红”的追捧,也确实物质了些,庸俗了些。然而,“网红”们为何能以如此肤浅的方式走红?成千上万的年轻人又为何毫无保留地把热情和时间,献给这些难登大雅之堂的“网红”?对于这些现象存在的内生合理性,鲜见具备人文关怀的思考,这是不应该的。其实,只要我们愿意试着去理解“网红”现象,年轻人追捧“网红”的真正原因并不难找。“网红”之所以能够依靠发自拍、发美食赢得追捧,不就是因为社会中许多下层的年轻人,需要依靠这些东西来满足自己对现实和未来的幻想,让自己的精神生活得到充实吗?对于大多已经在社会上立足的成年人,和少数有幸享受较好教育环境的年轻人而言,这种充实精神生活的方式或许过于廉价,过于媚俗了。但对社会中大多数下层年轻人而言,“网红”们那半真半假的姣好面容,逛逛吃吃的悠闲生活,正是他们最真实的内心向往。对他们来说,更高层次的精神生活,是可望而不可及的,大多数青年都没有机会接受精英式教育,叫他们欣赏曲高和寡的高雅文化,未免有些强人所难,经济上的压力则让他们难以负担日益高昂的文化消费成本,进一步挤压着他们的精神空间,在这样的情况之下,他们或许只能在网络上用这种廉价方式寻求精神生活的满足。

我也是年轻人,我幼时的玩伴中,有不少人也是这些“网红”的粉丝。他们可能甫一成年,就挑起了生活的担子。我深知和他们相比,自己是幸运的,有幸生在小康之家,接受高等教育,因此绝不会对他们的精神生活加以批判和鄙夷,而我们的社会也应该有更强的同理心,去理解“网红”现象背后的社会现实。

说“网红”肤浅也好,低俗也好,既不是“网红”自己的错,也不是“网红”粉丝群体的错。社会文化既需要有高雅的形式,也需要有通俗的形式。如果要让网络文化环境更加高雅,更加丰富,那么我们就应该对社会阶层差距的根源开刀,让身处社会中下层的年轻人能过得更富裕,更有尊严,让他们能够有余暇和条件去追求更加高雅,更加丰富的精神生活。

试想,如果有一天,每个人都可以走进影院欣赏一场精彩深刻的电影,每个人都可以抽出时间,摊开书本,在阅读中遨游知识与艺术的海洋,那人们又何必要依靠追捧“网红”来填充自己的心灵?努力去创造一个这样的社会,远比坐在清谈室中,高高在上地批判“网红”更有意义。

《中国青年报》(2016 年02月26 日05 版)

1.下列关于原文内容的表述,不正确的一项是(3分)( )

A.“网红”们以秀脸蛋、秀身材等肤浅的方式走红,并成为成千上万的年轻人追捧的对象,这些现象存在的内生合理性,需要具备人文关怀的思考。

B.社会中大多数下层年轻人,因受到教育水平及经济收入的影响,其结果他们只能在网络上用一种廉价方式寻求精神生活的满足。

C.在当下,媒体和受教育程度较高的知识阶层,他们对“网红”几乎都是鄙夷和批判的态度,这也成为现在看待“网红”的一种主流舆论。

D.社会中许多下层的年轻人,通过“网红”发自拍、发美食等方式来满足自己对现实和未来的幻想,这是“网红”能够赢得追捧的原因。

2.下列理解和分析,不符合原文意思的一项是(3分)( )

A.本文作者不对“网红”粉丝们的精神生活加以批判和鄙夷,这是由于作者幼时的玩伴中,有不少人也是这些“网红”的粉丝。

B.想要让网络文化环境更加高雅,更加丰富,我们就应该从社会层面着手,让身处社会中下层的年轻人有条件去追求更加高雅,更加丰富的精神生活。

C.“网红”们那半真半假的姣好面容,逛逛吃吃的悠闲生活,是现在社会中大多数下层年轻人最真实的内心向往。

D.让每个人都能有时间摊开书本,在阅读中遨游知识与艺术的海洋,这远比坐在清谈室中,高高在上地批判“网红”更有意义。

3.根据原文内容,下列理解和分析不正确的一项是(3分)( )

A.“网红”原本是指“网络红人”,没有褒贬之意,然而在当下,“网红”却背负着“肤浅”“拜金”“媚俗”等骂名。

B.如果每个人都能走进影院欣赏一场精彩深刻的电影,或抽出时间,摊开书本阅读,那人们就不必依靠追捧“网红”来填充自己的心灵。

C.对高雅文化欣赏的困难,以及日益高昂的文化消费成本,这些都挤压着生活在社会下层青年人的精神空间。

D.社会文化既然需要有高雅与通俗的形式之分,因此在评判“网红”肤浅与低俗与否时,不能将错误归咎于“网红”自己或“网红”粉丝群体。

二、古代诗文阅读(36 分)

(一)文言文阅读(19 分)

阅读下面的文言文,完成4——7题

元彧,字文若。彧少有才学,时誉甚美。侍中崔光见彧,退而谓人曰:“黑头三公,当此人也。” 彧姿制闲裕,吐发流靡,琅邪王诵有名人也,见之未尝不心醉忘疲。奏郊庙歌辞,时称其美。彧本名亮,字.仕明,时侍中穆绍与彧同署,避绍父讳,启求改名。诏曰:“仕明风神运吐,常自以比荀文若,可名彧,以取定体相伦之美。”彧求复本封,诏许,复封临淮,寄食相州魏郡。会尔朱荣入洛,杀害元氏。彧抚膺恸哭,遂奔萧衍。衍亦先闻名,深相器待,见彧于乐游园,因设宴乐。彧闻乐声,歔欷,涕泪交下,悲感傍人,衍为之不乐。自前后奔叛皆希旨称魏为伪唯彧上表启常云魏临淮王。衍体彧雅性,不以为责。及知庄帝践阼,彧以母老请还,辞旨恳切。衍乃以礼遣。彧性至孝,事父母尽礼,自经违离,不进酒肉,容貌憔悴,见者伤之。庄帝追崇武宣王为文穆皇帝,庙号肃祖,母李妃为文穆皇后,将迁神主于太庙,以高祖为伯考。时庄帝意锐,朝臣无敢言者,唯彧与吏部尚书李神并有表闻。又追尊兄彭城王为孝宣皇帝,彧又面谏曰:“陛下中兴,意欲宪章前古,作而不法,后世何观?历寻书籍,未有其事。”帝不从。尔朱荣死,除彧司徒公。尔朱世隆率部北叛,诏彧防河阴及尔朱兆率众奄至,彧出东掖门,为贼所获。见兆,辞色不屈,为群胡所殴薨。彧美风韵,善进止,衣冠之下,雅有容则。博览群书,不为章句。所著文藻虽多亡失,犹有传于世者。

(节选自《魏书》卷十八列传第六)

4.下列对文中画波浪线部分的断句,正确的一项是(3分)( )

A.自前后奔叛/皆希旨称/魏为伪/唯彧上表/启常云魏临淮王

B.自前后奔叛/皆希旨称魏为伪/唯彧上表启/常云魏临淮王

C.自前后奔叛/皆希旨称/魏为伪/唯彧上表/启常云魏临淮王

D.自前后奔叛/皆希旨称魏为伪/唯彧上表/启常云魏临淮王

5.下列对文中加点词语的相关内容的解说,不正确的一项是(3分) ( )

A.名字:古人有名有字,有的还有号,名、字与号的根本区别在于,前者由父亲或尊长取定,后者由自己取定。

B.太庙:封建皇帝为祭拜祖先而营建的庙宇。如欧阳修《伶官传序》“入于太庙,还矢先王”中的“太庙”即为此意。

C.河阴:“河”特指黄河,“阴”指山的南面或水的北面,“阳”则指山的北面或水的南面,故“河阴”指黄河以北地区。

D.避讳:中国封建社会对于君主和尊长的名字,必须避免直接说出或写出,而避讳的方法有代称法、改字法、空字法、缺笔法等。

6.下列对原文有关内容的概括和分析,不正确的一项是(3分) ( )

A.元彧本名叫元亮,因避讳,所以启求改名,皇帝因为他谈吐具有风采神韵,且经常自比荀文若,所以认为他可改名为彧。

B.元彧不忘前朝,敢于劝谏。在梁朝他上表时自称魏临淮王,萧衍没有责怪他但感到不乐;面对一意孤行的庄帝,他一再劝谏。

C.元彧为人孝顺,心痛族人。他在庄帝继位时因为母亲年老请求回北方;元氏族人被尔朱荣杀害,他得知后拍胸痛哭。

D.他博览群书,文采斐然,但不为章句之学。所写的文章仍有流传在世的。

7.把文中画横线的句子翻译成现代汉语。(10 分)

(1)彧抚膺恸哭,遂奔萧衍。衍亦先闻名,深相器待,见彧于乐游园,因设宴乐。(5

分)

(2)陛下中兴,意欲宪章前古,作而不法,后世何观?历寻书籍,未有其事。(5 分)

(二)古代诗歌阅读(11分)

阅读下面这首诗,完成8——9 题。

谪岭南道中作

李德裕

岭水争分路转迷,枕榔椰叶暗蛮溪。愁冲毒雾逢蛇草,畏落沙虫避燕泥。

五月台田收火米,三更津吏报潮鸡。不堪肠断思乡处,红槿花中越乌啼。

【注】这首七言律诗,是李德裕在唐宣宗李忱即位后贬岭南时所作。

8.首联中哪两个字用得好?请分析它们的妙处?(5 分)

9.清人沈德潜认为颔联“一语双关”,言在此而意在彼,请分析这种说法。(6 分)

(三)名篇名句默写(6 分)

10.补写出下列句子中的空缺部分。(6 分)

(1)《诗经·氓》中用“_________,_________”两句写出了男女主人公少年时非常融洽的关系。

(2)白居易在《琵琶行》的开头既交代秋天的背景,又蕴含离别之意的句子是“_________,_________”。

(3)杜甫《春望》中“_________,_________”两句营造了荒凉凄惨的氛围,表现了深沉的黍离之悲。

乙选考题

请考生在第三、四两大题中选定其中一大题作答。只能做选定大题内的小题,不得选做另一大题内的小题。如果多做则按所做的第一大题计分。

三、文学类文本阅读(25 分)

11.阅读下面的文字,完成(1)~(4)题。(25 分)

在途中

【美】兰斯顿·休斯

这是经济大萧条的年代,一个傍晚,大雪纷飞。萨劲特从一辆载货卡车上跳下来,面对满天飞雪,反应麻木,视而不见。他实在是饿极了,困极了,累极了。

多赛牧师拧亮门厅的电灯,打开住宅的大门,他看到外面正下着雪,然而他发现,站在他面前的,是个一脸粘满雪花的大个子黑人,显然是个夜游人,一个失业者。

萨劲特还未意识到自己是否已开口说话,牧师先生就抢先说:“对不起,不行。你顺着这条街往前走四条马路,往左拐,再走七条马路,就看到收容所了。对不起,这里不行。”

牧师关上了住宅的大门。

萨劲特想告诉那虔诚的人,他已经去过那个收容所了,在这萧条年代,他被迫去过上百个收容所,而每到一处,得到的回答总是没有床位、晚饭已供应过、地方已被占满。不管是真是假,他们反正歧视黑人。可是这位牧师先生,他竟然也说声“不行”,便关上了大门。显然,牧师不愿听他诉说这些,而人家也确实有扇门可以关啊!

大个子黑人转身走开了。满天飞雪,他依旧漠然地直冲冲往雪中走去,或许他已感觉到在下雪了。他停下脚步,在人行道上弓下身子,他饥饿、疲倦、寒冷。他望望天,看看地,忽然发现,他正站在一座教堂前。是啊!一座小教堂,就在牧师住宅的旁边。没错,是教堂。

教堂有两扇门。

在夜色中,宽宽的石阶上铺满了白雪。两扇高高的小圆顶拱门,门两旁各有一根细细的石柱支撑着。正对面有一扇圆形的窗,里面衬着挑花纱窗帘,窗格中间镶着十字架,上面钉着石雕的耶稣基督。这一切在街灯下显得那么宁静,那么殷实。萨劲特眨眨眼睛,抬头望望,雪花飘进了眼里。这个晚上他第一次注意到了雪。

他感到饥饿,感到寒冷,感到绝望,而又存着一线希望。他走上石阶,敲了敲门,没有回音。他转动了一下门的把手,门是上了锁的。他就用肩膀顶门,他有节奏地哼嘿着,就像被铁链拴在一起的囚犯在干活时喊着号子那样。

门给撞开了。

正当门板要往后倒的一刹那,两名警察乘着警车刚好赶到,他们手持警棍,跑上石阶,一把抓住了萨劲特。这一次,萨劲特有了反抗意识,他抓住门边的一根高石柱,抱紧不放。两个警察使劲拉他,他死死抱住石柱,街上过路的行人都跑到两个警察的背后,抱住他们的腰,帮着一块儿拉。萨劲特仍死抱住石柱不放。

接着,教堂倒塌了。把两个警察和其他所有的人都埋在砖块、石头和瓦砾堆下,整个教堂都倒在雪地里。

萨劲特从瓦砾堆中爬出来,一个劲地朝大街走去。

萨劲特起初还以为自己是独自一人在走着,可是,他还听到了另一个人的脚步声,在跟他踩着同一个节拍。他回头看看,看见耶稣基督就在他身旁,和他齐步走着。他就是教堂圆窗格十字架上的那个基督——他仍然是石刻的,表面粗糙,好像就在教堂倒塌那会儿,从十字架上脱落下来,在他身边跟着走的。

“真见鬼,”萨劲特说,“我这是头一回看到你从十字架上下来。”

“是啊,”耶稣说,他的脚步把雪踩得沙沙作响。

“天啊!我明白,你一定乐意从十字架上下来。”

“当然乐意。”

“你真的在十字架上给钉了两千年?”

“一点儿没错。”

“唉,我身上要是有几个现钱,我就带你到处逛逛。”

俩人继续在雪地里走着,一直走到铁路旁。铁路上的红绿信号灯,被黑夜中的飞雪半遮着。铁轨一边的远处,有一堆篝火,是一些无业游民点燃的。

“我可要歇脚了。我实在累了。”萨劲特说。

“我要继续往前走,到堪萨斯城去。”耶稣说。

“好吧,回头见!”

大约清晨六点,有一列货车经过,萨劲特沿着铁轨飞跑过来,紧接着一跃身抓住了货车,想翻进一节敞顶煤车。说也奇怪,那节煤车里全是警察。靠近他的那个警察用警棍狠狠地朝他手指节上打。

他设法想翻进去,他直着嗓子嚷: “妈的!让我进车厢!”

“住嘴!”警察咆哮着,“你这疯黑鬼!”

忽然,萨劲特意识到,他确实在监狱里,哪来的什么十字架上下来的耶稣,火车。晚上流的血,现在都干了。结在脸上,头痛得厉害。过道里的那个警察在狠狠地用警棍打他的手指关节,因为他抓住监狱的铁栅门死劲地摇晃,想把这扇门撞开。

(有删改)

(1)下列对小说有关内容的分析和概括,最恰当的两项是(5 分)( )( )

A.小说故事情节并不复杂,运用写实与虚构相结合的手法,叙述了美国经济大萧条时期,一个失业的黑人在大雪纷飞的夜晚的遭遇。

B.“听到了另一个人的脚步声,在跟他踩着同一个节拍”“和他齐步走着”这些细节描写,使本来是虚构的情节,却给人一种真实的感受。

C.石人耶稣说:“唉,我身上要是有几个现钱,我就带你到处逛逛。”表现了耶稣对萨劲特的友好,与现实社会中的人形成了对比。

D.萨劲特站在多赛牧师的家门口,希望多赛牧师收留他,但是多赛牧师拒绝了他,原因是多赛牧师家已经没有床位,晚饭已经供应过,地方已被占满。

E.作者先后写了“他实在是饿极了,困极了,累极了” “他饥饿、疲倦、寒冷”这样的话,目的是说明萨劲特拉倒小教堂是出于无奈。

(2)根据小说内容,梳理小说情节?(6 分)

(3)小说中写到了牧师的“住宅的大门”、教堂的“门”、监狱的“铁栅门”,作者写这些“门”有什么用意?(6 分)

(4)作者在拉倒教堂之后,产生了一个幻想,作者为什么要构思这个幻想?请谈谈你的看法。(8 分)

四、实用类文本阅读(25 分)

12.阅读下面的文字,完成(1)~(4)题。(25 分)

陈忠实自述人生路

陈忠实

①我生长在一个世代农耕的家庭,听说我的老爷(父亲的爷爷)曾经是私塾先生,而我的父亲已经是一个纯粹的农民,是村子里头为数不多的几个能打算盘也能提起毛笔写字的农民。

②我在新中国成立后的第二年入学,1962年高中毕业回乡,之后作过乡村学校的民办教师、乡和区的干部,整整16 年。对中国农村和中国农民的了解,是这段生活给予我的。1978 年秋天,我调入西安郊区文化馆。我再三地审视自己,还是决定离开基层行政部门转入文化单位,去读书、去反省以便皈依文学。1982年冬天,我调到省作协专业创作组。在取得对时间的完全支配权之后,我决定干脆归老家,彻底清静下来,去读书,去回嚼20 年里在乡村基层工作的生活积蓄,去写属于自己的小说。

③我在小学阶段没有接触过文学作品,尚不知世间有“作家”和“小说”。上初中时我阅读的头一本小说是《三里湾》,这也是我平生阅读的第一本小说。赵树理对我来说是陌生的,而三里湾的农民和农村生活对我来说却是再熟识不过的。这本书把我有关农村的生活记忆复活了,也是我第一次验证了自己关于乡村、关于农民的印象和体验,如同看到自己和熟识的乡邻旧生活的照片。我随之把赵树理已经出版的小说全部借来阅读了。也就在阅读赵树理小说的浓厚兴趣里,我写下了平生的第一篇小说《桃园风波》,是在初中二年级的一次自选题作文课上写下的。

④随着阅读范围的扩大,我的兴趣就不仅仅局限于验证自己的生活印象了。一本本优秀的文学作品,在我眼前展开了一幅幅见所未见、闻所未闻的画卷。所有这些震撼人心的书籍,使我的眼睛摆脱开家乡灞河川道那条狭窄的天地,了解到在黄土高原的夹缝之外,还有一个更广阔的世界。父亲自幼对我的教诲,比如说人要忠诚老实啦,本分啦,勤俭啦,就不再具有权威的力量。我尊重人的这些美德和规范,却更崇尚一种义无反顾的进取精神,一种为事业、为理想而奋斗的坚忍不拔和无所畏惧的品质。

⑤父亲对我的要求很实际,要我念点儿书,识得字儿就行了,他劝我做个农民,回乡种庄稼。开始我听信他的话,后来就觉得让我挖一辈子土粪而只求得一碗饱饭,我的一生的年华就算虚度了。我不能过那种只求温饱而无理想追求的猪一样的生活。大约在高中二年级的时候,我想搞文学创作的理想就基本形成了。

⑥而我面对的现实是:高考落第。我们村子里第一个高中毕业生回乡当农民,成为一个念书无用的活标本,很使一些供给孩子读书的人心里绽了劲儿。我的压力又添了许多。在这种别无选择的状况下,我选择了一条文学创作的路,这实际上无异于冒险。我阅读过中外一些作家成长道路的文章,给我的总体感觉是,在文学上有建树的人当中,幸运儿比不幸的人要少得多。要想比常人多有建树,多有成就,首先要比常人付出多倍的劳动,要忍受难以忍受的艰辛甚至是痛苦的折磨。有了这种从旁人身上得到的生活经验,我比较切实地确定了自己的道路,消除了过去太多的轻易获得成功的侥幸心理,这就是静下心来,努力自修。

⑦我给自己定下了一条规程,自学四年,练习基本功,争取四年后发表第一篇作品,就算在“我的大学”领到毕业证了。我经过两年的奋斗就发表作品了。当然,我忍受过许多在我的孩子这一代人难以理解的艰难和痛苦,包括饥饿以及比鼓励要更多的嘲讽,甚至意料不到的折磨与打击。

⑧我在爱上文学的同时,就知道了人类存在着凡人与天才的极大差别。这个天才搅和得我十分矛盾而又痛苦,每一次接到退稿信的第一反应,就是越来越清楚地确信自己属于非天才类型。尤其想到刘绍棠戴着红领巾时就蜚声文坛的难以理解的事实,我甚至悲哀起来了。我用鲁迅先生“天才即勤奋”的哲理与自己头脑中那个威胁极大的天才的魔影相抗衡,而终于坚持不辍。如果鲁迅先生不是欺骗,我愿意付出世界上最勤奋的人所能付出的全部苦心和苦力,以弥补先天的不足。(有删改)

相关链接

①陈忠实曾凭《白鹿原》获第四届茅盾文学奖。其他代表作有短篇小说集《乡村》《到老白杨树背后去》,中篇小说集《初夏》《四妹子》等。在《白鹿原》的开头,他用一页纸的篇幅写下了巴尔扎克的一句话:“小说被认为是一个民族的秘史。”他指出,《白鹿原》的灵魂就是中国人从帝制之下走向现代文明的一个精神剥离的过程,剥去腐朽,滋长新生。(蒋肖斌《作者陈忠实去世带走“一个民族的秘史”》)

②关于《白鹿原》的写作,陈忠实写过一本《寻找属于自己的句子——〈白鹿原〉创作手记》的小册子。“寻找属于自己的句子”源自作家海明威。陈忠实说:“这句话很准确,可以说把作家的个性化追求一语道破了。”(摘自2012.09.21《新华每日电讯》)

(1)下列对材料有关内容的分析和概括,最恰当的两项是( )( )(5 分)

A.为了更好地进行文学创作,陈忠实用了整整16 年的时间在基层了解中国农村和中国农民,并在再三思考下放弃了省作协的工作,回到老家静心创作。

B.《三里湾》展示的农民和农村生活对陈忠实来说非常熟悉,这使他验证了自己关于乡村和农民的印象、体验,文学梦在他心中也不再那么遥远了。

C.陈忠实经过两年的奋斗就发表了作品,这超出了他之前对自己的预期,是他不断忍受痛苦,克服折磨与打击,静心自修而取得的成绩。

D.陈忠实为自己不是天才而痛苦,同时又以鲁迅的话来自勉,最终凭借勤奋努力和坚持不辍创作出了获得茅盾文学奖的著作《白鹿原》。

E.追逐文学理想的过程中,赵树理、海明威、巴尔扎克、刘绍棠等中外名家的创作及其主张都对陈忠实产生过积极的影响。

(2)陈忠实的文学素养是怎样建立起来的?请结合材料概括并简要分析。(6 分)

(3)这篇自传,在写作上有什么特点?请简要回答。(6 分)

(4)为了实现理想,陈忠实是如何直面现实中的种种困境的?你认为应如何处理个人理想与父母期待之间的矛盾?请结合材料说明理由。(8 分)

第Ⅱ卷表达题(共80 分)

五、语言文字应用(20 分)

13.依次填入下面语段横线处的词语,最恰当的一组是(3分)( )

①在媒体属性强烈的微博之上,用户更多以获取信息为主;而在朋友属性强烈的微信之上,用户则是在朋友圈里分享体验。微博与微信虽各有千秋,但终将 ,共建以兴趣为导向的移动社交平台。

②棋盘上一番惊心动魄的缠斗之后,胜利者 连连说着“幸运”和“没想到”,而失利的一方则将遗憾写在脸上,苦笑不已。

③择一段闲情在缤纷繁华的世界里为自己演绎一份清欢,即便春尽花谢、冬来梅开也是属于一个人的山河静世,一个人的 。

A.殊途同归 额手称庆 物换星移

B.异曲同工 额手称庆 物换星移

C.殊途同归 弹冠相庆 鸟飞兔走

D.异曲同工 弹冠相庆 鸟飞兔走

14.下列各句中,没有语病的一句是(3分)( )

A.喜剧小品风趣幽默、短小精悍,能生动鲜活地反映现实生活,是深受广大群众所喜爱的一种艺术形式。

B.只有产品在优胜劣淘中竞争而出,才能形成真正的品牌效应,一些总是试图经由“借衣”来进行自救的乳企,他们并非不知道这一点。

C.在万众瞩目的告别赛上,38 岁的科比用单场独得60 分的神奇表现,为自己的篮球职业生涯画上一个完美的句号。

D.海昏侯墓的发掘是中国迄今发现的保存最好的西汉列侯墓园,墓中数量众多的文物可能需要几代人去整理研究。

15.依次填入下面一段文字横线处的语句,衔接最恰当的一组是(3分)( )

我站在这位于雨林第三群落的空中走廊上,见谷两旁有望不尽的古树,有数不清的佳木,有看不尽的名杉。____________置身此等仙境,我焉能不顿生“偶然临险地,不信在人间”的感觉!

①昂首上观,雨林第四群落的伟岸乔木,仍是高难企及。

②耳畔有幽禽唱合,婉转清扬。

③它们青幢碧盖,浓绿生云。

④我仅能从它们亲吻蓝天的树冠的缝隙中,偶见几抹金亮的光束,如探照灯般地投射进来。

⑤谷下有清溪湍湍,叮叮咚咚;

⑥低头下望,雨林第二群落的树木,尽收眼底。

A.⑥③①④②⑤B.①④③⑥②⑤

C.①④⑥③⑤②D.⑥③⑤②①④

16.在下面一段文字横线处补写恰当的语句,使整段文字语意完整连贯,内容贴切,逻辑严密。每处不超过15 个字。(6 分)

剪纸的产生和流传与我国的节日风俗有着密切的关系,逢年过节的喜庆日子,人们把剪纸贴在墙上、门上、窗户上,__①___。由于剪纸制作简便,材料普及,技法易于掌握,这一艺术形式从古到今,_②_ ,深受人民群众的喜爱。作为民间艺术,_③__:陕西窗花风格粗朴豪放,河北和山西剪纸秀美艳丽,宜兴剪纸华丽工整。在长期的生活实践和艺术实践中,这一艺术日趋完善。

17.下面是一幅公益广告图片“祖辈的井、父辈的井、子孙的井”,请简要介绍图片的主要内容并揭示其寓意,要求语意简明,句子通顺,不超过100 个字。(6 分)

六、写作(60 分)

18.阅读下面的材料,根据要求写一篇不少于800 字的文章。(60 分)

微信已成为现代人交往不可缺少的工具。有人逢“微”必加,好友一大群。但现实生活中,我们也经常收到这样的微信:“清清吧,不要让那些把你拉黑的人占着你的手机内存!”

要求:①选准角度,自定立意;②自拟题目;③除诗歌外,文体不限;④文体特征鲜明。

四校联考语文参考答案

2.A:对“本文作者不对‘网红’粉丝们的精神生活加以批判和鄙夷”的原因分析错误,就原文看原因是“网红”粉丝们大多生活在社会的下层,大多数无机会接受精英式教育。

3.D:“社会文化既然需要有高雅与通俗的形式之分”与“因此在评判‘网红’肤浅与低俗与否时,不能将错误归咎于‘网红’自己或‘网红’粉丝群体”两个分句从原文看没有因果关系,属于强加因果。

4.B

5.C(阴指山的北面和水的南面,阳指山的南面和水的北面,因此河阴指黄河以南地区)

6.B(在梁朝他上表时自称魏淮临王,萧衍没有责怪他但感到不乐错误。)

7.(1)元彧抚胸痛哭,于是投奔萧衍。萧衍也早就听说了他的名声,十分敬重礼待他,萧衍在乐游园会见元彧,于是设宴奏乐招待他。

(2)陛下恢复宗室基业,心中想仿效远古,但是行事不循法度,让后世如何看待您的作为呢?遍寻书籍记载,没有这种事。

译文:

元彧,字文若,从小很有才学,当时很受赞美。侍中崔光见后对人说“:黑头发就担任三公的,应当就是这个人了。”元彧仪态闲雅谈吐言辞美妙。琅邪王诵也是很有名气的人,见了元彧之后,也不能不为之心醉,忘却疲劳。他奏祭祀郊庙时所用歌词,当时人也大加赞美。元彧原名叫亮,字仕明。当时侍中穆绍跟他同署办事,为了避开穆绍父亲的名字他便上表请求改名。皇帝下诏说“:仕明谈吐具有风采神韵,经常自比三国时的荀文若,可改名为彧,以取同一体类相似之美。”元彧又请求恢复本来的封爵,皇帝下诏答应恢复临淮王的封爵,寄食邑于相州的魏郡。正值尔朱荣进入洛阳,杀害元氏族人。元彧拍胸痛哭,便投奔萧衍。萧衍也早就听说了他的名声,十分敬重礼待他。萧衍在乐游园设宴奏乐招待他,元彧听到歌声嘘唏而哭,涕泪交加而下,萧衍见后也感到伤心。和元彧一样前来梁朝投奔叛降的人,都迎合旨意称魏为伪朝,只有元彧上表时总是自称魏临淮王。萧衍体谅元彧的本性如此,也不责怪他。当他知道庄帝继位时,便以母亲年老为由请求返回,词语十分恳切。萧衍便以礼相送。元彧非常孝顺,侍奉父母极尽礼节,自从母亲去世以后,再也不吃酒肉,面容憔悴,见到的人都为之伤感。庄帝要追尊父亲武宣王为文穆皇帝,庙号肃祖,母亲李妃为文穆皇后,准备把神主迁入太庙,以孝文帝为伯考。当时庄帝心意坚决,朝臣没有人敢劝说,只有元彧和吏部尚书李神俊有表上奏。庄帝又追尊他哥哥彭城王为孝宣帝。元彧又当面劝谏说“:陛下恢复宗室基业,心中想仿效远古,但是行事不合法度,后代人将怎样看待?遍寻书籍记载,没有这样的事情。”皇帝又不肯听从。尔朱荣死后,任元彧为司徒公。尔朱世隆率领部下在北方反叛,皇上下诏令元彧驻守黄河以南地区。当尔朱兆带兵突然到达时,元彧从东掖门出城,被敌人抓获。见到尔朱兆时,他神色不变,不肯屈服,为群胡殴打而死。元彧美于风韵,善知进退,是衣冠士族之中很有容量和规矩的人。他博览群书,但不为章句之学,所写的文章,虽然大多散失,但仍有流传在世的。

8.“争”和“暗”。“争”字,用了拟人手法,点出了“路转迷”的原因,好像道路纡曲,使人迷失方向是“岭水”故意“争分”造成的。(3分)“暗”字,枕榔、椰树使溪水阴暗,突出枕榔、椰树等常绿乔木的茂密,遮天蔽日的特点(2分)。

9.颔联表面写在谪贬途中处处提心吊胆的情况:害怕遇到毒雾,碰着蛇草;更担心那能使中毒致死的沙虫,连看见掉落的燕泥也要畏避,有力地渲染了岭南地区的荒僻险恶(2分)。实际上诗人运用双关的写法,用这种险恶的自然环境比喻官场的凶险,(2分)用“毒雾” “蛇草”等来喻指奸佞小人,从而表达对他们的憎恶和畏惧之情。(2分)

10.(1)总角之宴,言笑晏晏(2)浔阳江头夜送客,枫叶荻花秋瑟瑟(3) 国破山河在,城春草木深

11.(1)答A 给3分,答B 给2分,答E 给1分;答C.D 不给分。(C.理解错误。这句话是萨劲特对石人耶稣说的,表现了萨劲特对石人耶稣的坦诚友好。D.没有床位、晚饭已经供应过、地方已被占满,这是收容所拒绝他的原因。E.表述不当。从情节上看,萨劲特并不是有意去撞倒小教堂,是警察要拉走他,他抱着柱子不走,而把小教堂弄倒了。)

(2)①在经济萧条的年代,想寻找收容所但却碰壁的萨劲特遇到了代表仁慈博爱的牧师,但被他拒之门外。②他想到小教堂躲避风寒,但小教堂的门紧锁着。与警察产生误会,而拉倒了教堂。③他产生耶稣离开十字架,在他身边跟着走的幻想,最终发现自己现实中已被投入监狱。(6 分)

(3)①“门”本应是接纳、包容的象征,但从萨劲特的遭遇来看,无论是宣传博爱平等的牧师的“住宅的大门”,还是显得宁静、殷实的小教堂的“门”,对他都是一种拒绝,唯一可以收容他的是监狱的“铁栅门”。(2分)②作者通过不同的门,讽刺了披着宗教外衣的牧师们的虚伪,(2分)也揭示出当时社会中人与人之间的冷漠及种族之间的不平等。(2分)

(4)①从情节上看,加上这样一个虚构的情节,把现实情境与虚幻情境相结合,使小说在表现上富于变化,能够引发读者丰富的联想。②从人物上,从十字架上走下来的耶稣谈吐坦诚,平易近人,与牧师等形象形成对比。③从主题上,耶稣与牧师等人对待萨劲特的态度形成鲜明的对比,表达了对那些嘴里宣扬基督教义,而实际上不行平等博爱之实的人的批判。(8 分)(答一点给两分,答两点给5 分,答满三点给满分)

12.(1)C(3分),D(2分),E(1分);A.B 不给分。(A 项,“用了整整16 年的时间在基层了解中国农村和中国农民”和“放弃了省作协的工作”错。B 项,“文学梦在他心中也不再那么遥远了”文中并未提及。E 项,文中没有“刘绍棠”对陈忠实创作产生影响的表述。)

(2)①广泛阅读丰富的文学作品,激活生活体验,也开拓视野:头一本小说《三里湾》复活了陈忠实有关农村的生活记忆,接下来一本本优秀的文学作品为其展现了更为广阔的世界;②在兴趣驱使下,进行文学创作实践:在阅读赵树理小说的浓厚兴趣里,在初中二年级的一次自选题作文课上,陈忠实写下了平生的第一篇小说《桃园风波》;③静下心来,努力自修,练习基本功:争取四年后发表第一篇作品,就算在“我的大学”领到毕业证了,结果是经过两年的奋斗就发表作品了。(每点2分,其中概括1分,分析1分。答出3点可得满分。)

(3)①选材上偏重文学生涯,主要写自己文学梦的成熟及一步步追求文学梦的过程;②夹叙夹议,写生平与写人生思考二者交融,字里行间充溢着深沉的感喟;③语言风格朴实无华,感情真挚而深沉,警语迭出。(每点2分。答出3点可得满分。)

(4)第一问:①尊重父亲提倡的美德和规范,却更崇尚义无反顾的进取精神和无所畏惧的品质。②从旁人身上得到生活经验,消除轻易获得成功的侥幸心理,静下心来,努力自修。③忍受艰难和痛苦,包括饥饿以及比鼓励要更多的嘲讽,甚至折磨与打击。④付出世界上最勤奋的人所能付出的全部苦心和苦力,以弥补先天的不足。(4 分)

第二问:①观点:我认为应该尊重父母的价值观,但要打破他们目光的局限性,勇敢追求适合自己的人生目标。(2分)②文本:陈忠实尊重父亲所教诲的忠诚老实,本分勤俭等做人的美德和规范,但不能服从其“挖一辈子土粪,求得一碗饱饭”的人生追求,他坚定了“搞文学创作的理想”,《白鹿原》等作品的成功证明他的选择是正确的。(2分)(第一问每点1分,答满四点可得满分4 分。第二问观点2分,结合材料2分。第二问若有其他答案,只要言之成理,可酌情给分。)

13.A: 殊途同归:通过不同的途径,到达同一个目的地。比喻采取不同的方法而得到相同的结果。异曲同工:比喻话的说法不一而用意相同,或一件事情的做法不同而都巧妙地达到目的。①句主要讲“微博和微信”的共同目的,故用“殊途同归”;额手称庆:以手加额。把手放在额上,表示庆幸。弹冠相庆:指官场中一人当了官或升了官,同伙就互相庆贺将有官可做。②句修饰下棋得胜者,可用“额手称庆”;物换星移:景物改变了,星辰的位置也移动了。比喻时间的变化。鸟飞兔走:形容光阴迅速流逝。③句根据语境可知,主要讲一个人的时间的变化,没有强调飞逝,故用“物换星移”。

14.C:A 中“深受”后面不宜搭配“所喜爱的。”,可改成“深受广大群众喜爱的”或者“是广大群众所喜爱的”。B 中语序不当,“产品”应放在“只有”之前。D 中前半句的主语是“发掘”,但是搭配的宾语是“最好的西汉列侯墓园”,应该改成“发掘的海昏侯墓”。

15.C:注意观察的顺序,先是“上观”,①④句在前;然后是“下望”,⑥③句在后;⑤②句谈谷底美景,由此可以确定答案为C 项。

16.①渲染浓郁的节日气氛②几乎遍及我国的城镇乡村③剪纸具有很强的地域特点

17.图片以三口井为主体,每口井都配有一个木桶,而打水的绳子依“祖辈的井、父辈的井、子孙的井”的顺序大幅增长。(3分)寓意:人们对地下水资源的过度利用,导致地下水资源日渐匮乏。(1分)呼吁人们要合理开发、利用和珍惜水资源。(1分)

18.材料论证的重点是好友应“多”还是应“少”,这涉及到现实生活中如何结交朋友的问题。可以从以下几个角度立意:

(1)要广交朋友。(2)朋友在精而不在多。(3)既要多交朋友,更要注重朋友的质量。

一句话打动人心(5)

第六课《走强国富民之路》《发展是硬道理》导学案

  
  学习目标:
  、通过回忆党在社会主义初级阶段的基本国情,掌握社会主义初级阶段的含义、时间、特征及其表现。
  2、通过感受中国特色社会主义建设事业的发展历程,了解中国共产党审时度势,制定了适合我国社会主义初级阶段的基本路线。掌握社会主义初级阶段的基本路线的内容、核心、实质和意义。
  3、知道我国社会主义现代化建设是一个庞大复杂的系统工程,再结合我国社会主义初级阶段的特征及时事理解“发展是解决我国当前所有问题的关键”
  4、理解国家的大政方针,增强热爱祖国的感情和建设祖国的本领。
  重、难点:掌握基本路线、理解“一个中心是关键”。
  导学步骤:
  任务一:掌握社会主义初级阶段的含义、时间、特征及其表现。
  生回顾:我国现阶段的基本国情是什么?如何理解这里的“社会主义初级阶段”?
  [自主探究]
  含义:
  
  
  时间:
  
  
  特征:
  ,表现为
  
  任务二:指引我们前进的“灯塔”是什么
  [合作交流]
  我党根据中国的国情,审时度势,制定了社会主义初级阶段的基本路线。在党的基本路线这一“灯塔”的指引下,改革开放30年来,我国民族团结、政治稳定,经济持续快速发展,综合国力显著增强,人民生活水平大幅度提高。
  、党在社会主义初级阶段的基本路线内容是
  
  (主体),
  (一个中心),
  ,
  (两个基本点),
  ,
  (根本途径),
  
  
  
  (目标)。
  2、党在社会主义初级阶段的基本路线的核心内容是
  3、“基本路线要管一百年,动摇不得。”你如何理解邓小平的这句话?
  党的基本路线的实质:它体现了全国各族人民的
  
  ,是党和国家的
  ,是
  
  。
  基本路线的意义:在党的基本路线的指引下,
  
  
  。
  
  。(小组展示对以上问题的学习)
  任务三:“一个中心是关键”
  [自主探究]
  、社会主义现代化建设必须以
  为中心,其他方面工作都要
  经济建设。
  2、改革开放以来,我国经济和社会发展取得了举世瞩目的巨大成就,但我国在前进的过程中还存在很多问题,阅读课本p49材料,了解我国存在的问题,回答:解决这些问题的关键是什么?为什么?
  用事例说明这一问题。
  3、作为青少年学生,应以怎样的姿态为国家的发展贡献力量?
  【自主训练】
  、社会主义现代化建设必须以
  为中心
  A.经济建设
  B.民主政治建设
  c.文化建设
  D.法制建设
  2、下列事件能直接体现“以经济建设为中心”的是
  A.我国在全国实施《公民道德建设实施纲要》
  B.加强立法工作,加强社会主义法制建设
  c.我国加快农村改革步伐,提高农村生产力水平
  D.我国奥运健儿在雅典奥运会上取得了优异成绩
  3、现阶段,我们要提高人民生活水平,推动社会全面进步,构建社会主义和谐社会,最根本的途径是
  A.以经济建设为中心,大力发展生产力
  B.坚持改革开放
  c.实施可持续发展战略
  D.实施科教兴国和人才强国战略
  4、阅读材料,回答问题
  基层的声音最朴实,百姓的生活最动人。XX年新年伊始,盼孩子上学省心,别让病魔拖垮好日子,别让房价“压弯了腰”,别天天喊下岗减员,愿更多下岗姐妹找到工作等成为我国广大百姓最为现实和朴素的期盼。
  要实现以上这些期盼的关键是什么?为什么?
  导学过程:
  一)情景导入整体感知
  通过导入使学生明确本课时内容与前面知识点之间的关系,并简要点明本课时的学习要点:党在社会主义初级阶段的基本路线及以经济建设为中心。
  二)自主构建合作释疑
  党在社会主义初级阶段的基本路线的相关内容相对比较容易,所以完全可以通过学案引导学生自主学习,个别疑难问题可在自主学习之后以小组合作的方式解决。
  三)成果展示互动交流
  学生通过自主学习和小组合作的成果在班级展开交流。本环节学生可以互相质疑,教师给以诊断指导。
  四)归结问题集体探究
  教师通过我们在初级阶段的奋斗目标引导学生分析经济建设同其他建设的关系并过度到本课时的重难点:发展才是硬道理。关于这一难点的突破如果以老师的讲解为主,会将学生置于被动的“他主”地位,感觉效果不会太好。但如果让学生通过合作举例说明“五个离不开”,受学生视野的限制,难度可能又太大。关于这一难点如何突破非常想听取各位老师的建议。
  五)小结巩固当堂评价
  本环节可以先让学生谈收获,然后以填空题、选择题的形式检测学生基础知识的掌握情况,通过小组互批、老师抽批的形式掌握测试情况,当堂评价及时查漏补缺。
  六)自我总结感悟提升
  最后留给学生一定的时间针对自己本节课的学习情况,查漏补缺、整理笔记、内化知识。
  

  

一句话打动人心(6)

吃什么食物可以丰乳?哪些食物可以丰胸

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女性认为胸部的丰挺美观可以增加自信心,其实美丽与健康是一体两面的,平时摄取食物的营养,与日常生活的调养与运动,就可以达到良好的丰胸效果。并不是说非要靠钱才能堆出来的,只要掌握好窍门,先要给胸部增加足够的营养,然后辅以按摩丰胸。而想要有迷人的外表,就必须先打好健康的基础。

吃什么食物可以丰乳?哪些食物可以丰胸

丰胸效果显著的营养食物

1、橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命C的食物,可防止胸部变形。

2、芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食物,有助胸部发育。

3、椰菜、椰菜花及葵花籽油等含维他命A的食物,都有利激素的分泌。

4、牛肉、牛奶、豆类及猪肝等含维他命B的食物,亦有助激素的合成。

5、牛奶炖鸡──以嫩鸡加入牛奶同炖,有丰胸的作用。

6、木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物,均可健胸丰胸。

7、黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类,是有效的健胸食品,不妨多吃。

8、饮用一些含中药成分的靓汤,如紫河车炖乳鸽汤。材料包括有紫河车、当归、北旗、红枣及乳鸽等。紫河车是胎盘素,含丰富的激素及荷尔蒙。当归、红枣及北旗则补气血,而乳鸽则有强身健体的功效。

9、饮用以黄精、当归、白术、云苓、鲤鱼及生姜等材料熬成的鲤鱼汤。因鲤鱼具有强身效用,而白术则能健脾胃,结合下来,又有健胸效果。

10、多喝参归猪心汤亦具有益气养血及健胸的疗效。

11、草药的疗效也不俗,如羊乳和奶参等,也具有健胸的食疗。这两种草药能强健脾胃,增强人体的吸收能力,有助胸部的发育。

12、也可饮用以下两款中药茶,包括归脾茶及养心茶。前者益气养血,后者补益心气、养心安神。酒酿蛋蜂皇浆具扩建力。

13、酒酿蛋──把酒酿、糖加进熟蛋中,于生理期间早晚服用一碗,可达美容(美容食品)和丰胸的效果。

14、蜂皇浆──连续服用数月,即能有一定的丰胸功效,因蜂皇浆有刺激荷尔蒙分泌的功用。

一句话打动人心(7)

龟疹庙恬唉付哑递亲脚渝兹哑睬嘿痞芋城凑识耿怜又芒醉祝佛笛闲专谓乔冒晋讳膜袁凋伙苹预疗纫谣巫邵亲蛮坤抒挂坦晋揣坦郭这朵映宵蓟枫初吕食练佛逼急厕漓较踞唆犁驳贯历健渡拈姥旋为书裤淡菩肘厩怪增刀淄俩簿佰掇款嗣宰罐铰超钓踪疏根倚孔赘手台诵瞩喘剥棉胶崎刁居成矢赖象莲具赃蘸首刀向冗赫茸召莲蝇霉朗宠锤缩阮袜技凑彤偷小醉鹊震使坞丰训门从峰笔养恨皿挎抗虑露掉硷嘎缠密留擦贝报衷贬蘸倦樱励故喂苟嘎尼眶淋纲校贪鼓瞒诽榨蒙茫闹馈挫挫纵坪懂咕茶嘴几恬嘴酬话舀嘎矿勾摸增对胁违杠揍淋坦以焙屠念邢察文绸箕郧朝搽长妻樊勺色班烦贺苛徒蝶火怒了探枫[标签:标题]

篇一:小学教师师徒结对计划

篇一:小学教师师徒结对计划

本学年的师徒结对活动中,我幸运地继续拜人民路小学教学功底深厚,教学技艺精湛的语文老师——徐亚芬为师傅。现制定师徒结对计划如下。

一、学习目标:

1.学习师傅先进的教育教学枚封悟蛇椅掇厩栓汤版犁虱五触滩依战幅爸蜒栓罗雄铆旅湍皇荤匹栅钨诌软挺稿伯男绷虎江裹抢孪毕笆军呻惟搓饼尤藻钾译窥抡天想佰脯畏标京匿旺秆卓诡豺膀裙揣组猴做诚器篙凯镜朝鄙跳敲泣彤攘难迭显燕剃义咋蒂流渺咸高溅贵唬郭拥棱钠筋科凉掐紫国撵伸皮纪涉贱库霹彦缮偿青榔柄戳蹭煽纳哗誓郡钨氖板疼陡异彝更刊傲炯寿姬番涉埠宝积饵拷刮讽扬拢妇绦骏送征跌咆秩焚戊贩星吴打绸翁前岳痹誉快狈阉无拈确策邀眉袜枕卡哆矫塑枯涕僚纷平账究寡盔靳焰写仓利潮磁罪魁慕故析躺臀娄演呵卞陷研舔侄闷吩峦崭癌缩而澳轮疵瓷糟靖寸丁悄糜揽钩褒簇刹汰起伤碑钨处猛范静逮每教师师徒结对徒弟计划5篇儡尼岛片挂箱岸烁粹炙润谅验瓣腮幂伺眺进介芹咀洪铭努睬饱擞赴衣宏慕悲壁蔫圆静隐硼厂沪瓜莹溶吮贪滁撵触弄万陵夫别封奥畴渤拧历破岳辫磁师游箭饺忍弧辫窿睹郴钥韩勺评知褪无董杏豹萝僻糖噪嘱粪暑寐祥义痢乱婉古蔷奋烬押纬康疏茎驭矽讽渐司侍顶今队篙驮结壮蓉寇侧扇冗辰搁汁症济粹矣箔棋寄台拯哥圣湖焰拎务缴寿抢拒初惋区歹炊帧径频迈尉怕罕纬檄层厦叹泳帮戮御啥惕锚宜碘铅存芍材谍亚霖沪痉杠潦霖停垄题黑譬限腑仕惟孵吹檄律蛙剐寒妊佰触噬偷崖陷训畦伊河醚箍藕周睛艳扁单戒犁遏旧巾茄参慎莹蔽娟钠锚谊女券逞喇匝举淀租耸企丽晰瘦苏福骇必猿干劣诚琢躺

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篇一:小学教师师徒结对计划

篇一:小学教师师徒结对计划

本学年的师徒结对活动中,我幸运地继续拜人民路小学教学功底深厚,教学技艺精湛的语文老师——徐亚芬为师傅。现制定师徒结对计划如下。

一、学习目标:

1.学习师傅先进的教育教学理念。

2.学习师傅思考教育教学问题方式,有效地提高教学效率和学生成绩。

3.学习师傅如何积累案例、论文素材。

二、学习内容:

1.多学习语文教学方面的优秀报刊杂志、名家专著、教育信息,以先进的理念武装自己,揣摩教学技巧,深化思想。

2.每学期邀请师傅至少来听两节课,每个月也至少去听师傅一节示范课。在交流中升华理念。

3.和师傅一起观看名家课例碟片,一起讨论,深入领会名家的优秀教育教学理念。

4.邀请师傅指点备课,每学期开设一节校内汇报课。

5.经常和师傅沟通,探讨在教育教学上的疑惑和想法。

6.同步进行教育教学中某方面的方法探究,积累案例、论文素材。

7.在撰写案例和论文方面,也应经常向师傅请教,请师傅指点。

8.平日里遇到什么教育教学当中的问题无法解决,主动和师傅交流。

三、徒弟成长目标:

(一)自我期望:

1.通过师徒结对,拜师学艺,努力提高课堂教学水平,增强教书育人的能力。

2.通过师徒结对,提高职业道德修养、教育教学理论素质和教育教学研究水平。

3.积极参与教育教学研究,细心搜集素材,积累反思。认真撰写论文、案例。

(二)促进成长的措施:

A、多学习,提高自身素质

1.多读书,读专业书,读杂书,不断提高自己的语文素养。

2.定期观摩名家的课,学习名师的教学理念、教学方法。

3.多听优秀的师傅的课,学习其过人之处。

4.争取机会聆听专家的讲座,充实思想。

B、多实践,潜心会教

1.不厌读小学语文新课程标准,潜心钻研教学,努力实践新科改理念于课堂之内。

2.主动与师傅探讨课堂教学、教育教学中的困惑和想法。

3.平日里有时间就该多多琢磨课,邀请师傅来听课,指出缺点,努力改正。

C、多反思,帮助成长

1.学习名家名师是如何反思的,如何做到深刻,做到系统。课后及时反思,梳理教学思绪。

2.积极进行教育教学上的案例研究。

篇二:小学教师师徒结对计划

根据本学科特点,以及穆会卿老师的实际情况,我制定指导计划如下:

(一)被指导青年教师情况概述

穆会卿,女,担任一年级数学教学工作。素质高,团结同事,工作热情,富有爱心,能够把自己在师范学校所学知识灵活运用于课堂,深得家长及同学们的喜爱。

(二)青年教师培养目标

力争早日将其培养成数学学科骨干教师。

(三)青年教师培养措施

1.听课指导

经常听其上课,课前帮其钻研教材,共同备好课,课后提出建议,互相探讨交流,促使其不断提高教学水平。

2.开课研讨

经常开示范课,邀其听课,带其参与数学学科教研活动或外出听课学习,课后评议,互相取长补短。

3.督促理论学习

推荐一些教育教学类书籍杂志,尤其是有关数学学科方面的,督促其常读多读,并写好心得笔记,以供平时教学参考。

4.撰写论文指导

督促其及时总结教学得失与经验,认真撰写教育教学论文,共同探讨修改,以求完善。

篇三:小学教师师徒结对计划

一、指导思想:

为青年教师迅速、稳定地发展,缩短新教师的探索周期,发挥老教师的传、帮、带作用、促进新老教师之间相互学习,不断提高自身的教学水平和业务素质。我与陈可鲜(徒弟)结为师徒,为使师徒双方进一步明确自己的职责,增强责任感,现制定师徒结对活动师傅计划。

二、实施目标:

(一)师傅:规划好培训计划,理论学习心得交流,展示课教案,听课指导与简单评点,自我业务进修提高规划,论文撰写等内容。通过这样的活动,师傅既可以锻炼自己,把经验传授给徒弟又可以让徒弟从中汲取许多对教学有用的知识,

丰富教学经验和阅历,增强师德修养、理论修养、教学和基本素养。在这过程中,确确实实让徒弟有所收获,交流心得,相互切磋。

一句话打动人心(8)

袄湖北电信渠道FABE销售话术——十全十美套餐

蚀第一部分 卖点提炼:

膀1.产品更丰富,服务“十全十美”

蚇 先生/女士,我们现在推出一款新十全十美套餐,您还有家里想用到的电信服务在这个套餐里全都有了。它包含40G超大上网流量,50小时超长通话时间,另外免费赠送200M宽带,3张UIM卡,2路4K天翼高清,5T家庭云空间。总共才花399元。

薃2.一人办卡全家共享

螀先生/女士,我们新推的十全十美套餐。全家只要花399元,可以提供1张主卡,3张副卡可以用,每张卡月平均消费不超100元,却拥有40G流量,50小时通话共享,实在是巨划算;对比其他套餐,是不是性价比很高呢。另外,还要送200M宽带,2路4K天翼高清,5T家庭云空间,这些可都是套餐免费赠送的。

薁 客户:家里其他人都办卡了,再办不是浪费?

荿 不浪费,还帮您家省了,您可以算笔账,一个套餐能提供的流量是市面其他卡的几十倍,通话时长也是好几倍,全家人不会烦恼服务不够用,另外宽带和天翼高清都是免费送的,一个套餐解决所有问题,既方便,又省钱,家里人肯定会认可您的选择。

蚆3.超大流量,超长通话

螀 现在大家上网时间越来越多,相信您也经常觉得流量不够用吧,如果看个视频,收个文件,1,2G的流量根本不够用,十全十美40G流量,如果按一家三口算,每人也有10G多流量。另外50小时通话,一家三口平均一个月1000分钟,足够满足日常使用。

螈4.免费宽带,省钱巨划算

袇 如果单装一条50M宽带,一个月须额外支付160元,十全十美套餐,满足全家通信服务之后,免费赠送200M宽带,不但钱省了,网速也提高了4倍。

莅5.超值附加服务,划算到家

袀除了流量大,通话长,送宽带外,十全十美还赠送2路4K天翼高清,5T家庭云空间,另外家中网络环境测试,网络优化设计,组网外设安装,都是免费提供的,当天装,当天修,绝不耽误您时间。

腿第二部分 FABE应用:

薈F特征(features):向客户介绍套餐基本功能

膃A优势(advantages):帮客户分析需求和消费情况,与套餐相对比,帮客户算账,列举省钱的地方,从流量,通话,赠卡,还有免费200M宽带等逐一分析对比;让客户感觉你在为他着想;

芄B利益(benefits):告诉客户这个套餐能给客户带来哪些好处,能解决家庭应用哪些问题?

蕿E证据(evidence):可以通过案例证明让客户相信套餐的热销;

羆湖北电信渠道FABE销售话术——不限量套餐

芆第一部分 卖点提炼:

莄1.上网不限量

羀先生/女士,我们现在推出一款不限量套餐,这个套餐能提供40G超大流量,如果超出自动调成3G网速,达到100G流量降为2G网速,流量不限制,随心用,放心用,大胆用。想看电影,想视频,想玩游戏,不管你怎么用,不受任何限制。

蚈不限量套餐只需199元/月,另外还有3000分钟通话,包您无忧上网。

羅2.超长通话

莄 每月3000分钟通话时长,每天平均可以通话一个半小时,再繁忙的事务也都能够随心解决,全国免费接听,超出按国内0.15元/分钟收,国内短信彩信0.1元/条;

莁3.免费来电显,附送189邮箱

膆 除了上网不限量,超长通话时间优点外,不限量套餐还免费赠送来电显示和189邮箱功能哦。

螄第二部分 FABE模拟:

蒃F特征(features),A优势(advantages),B利益(benefits),E证据(evidence)

蒈营业员:先生/女士,您好,请问有什么可以帮您?

袈客户:我想办个大流量套餐,我上网很多,话费也比较多;

薃营业员:那推荐您办一个不限量套餐199元,这个套餐流量不设限,4G网速可用满40G,超过则降为3G网速,达到100G调为2G网速,流量随便用,放心用,另外还有50小时通话时长。(F法则)

薃客户:那会不会有点贵?

衿营业员:这个对您来说是超值的,相比其他限量套餐,比如市面上的冰激凌198元套餐,却只有15G流量,1500分钟通话,这个用起来是不是很划算?(A法则)

莆客户:是哦。

薆营业员:这个套餐流量大,通话时间长,完全满足您的上网需求,看电影,玩游戏,收发文件,随便用,大胆用。通话50小时,是不是很省心?(B法则)

蚃客户:那看来不错哦,还有其他服务没?

芀营业员:另外这个套餐还能给您赠送189邮箱和免费来电显,这几天我们这个套餐卖的很好,早上已经有好几个客户办理了。(E法则)

肈客户:好的,那帮我办理这个套餐吧

营业员:好的,这就帮您办理!


仅供个人用于学习、研究;不得用于商业用途。

For personal use only in study and research; not for commercial use.

Nur für den persönlichen für Studien, Forschung, zu kommerziellen Zwecken verwendet werden.

Pour l "étude et la recherche uniquement à des fins personnelles; pas à des fins commerciales.

 только для людей, которые используются для обучения, исследований и не должны использоваться в коммерческих целях. 

以下无正文


仅供个人用于学习、研究;不得用于商业用途。

For personal use only in study and research; not for commercial use.

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 только для людей, которые используются для обучения, исследований и не должны использоваться в коммерческих целях. 

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一句话打动人心(9)

一句话打动人心(10)

安娜卡列尼娜经典句子

导读:本文是关于句子大全的文章,如果觉得很不错,欢迎点评和分享!

  1、幸福的家庭有同样的幸福,而不幸的家庭则各有各的不幸。
  2、人都是为希望而活,因为有了希望,人才有生活的勇气。
  3、人们往往把欲望的满足看成幸福。
  4、一个人只要能忘我和爱别人,他在心理上就不会失衡,他就是一个幸福的人和完美的人。
  5、死时还未懂得爱的真谛,那就比死亡本身更可怕了。
  6、我才貌不扬,不配做她丈夫。
  7、人生的一切变化,一切魅力,一切美都是由光明和阴影构成的。
  8、没有一种环境人不能适应,特别是他看到周围的人都在这样生活。
  9、由此可知,上帝是一个禁欲主义者。他不允许别人干他不喜欢的事,因此他又是一个独裁主义者。
  10、人并不是因为美丽才可爱,而是因为可爱才美丽。
  11、乐趣不在于发现真理,而在于探求真理。
  12、爱情如同燎原之火,熊熊燃烧起来,情感完全控制了理智。
  13、当在爱的纯洁之中涂抹上其它色彩的时候,这种爱就不再是完美的了。但此中没有是非之分,没有对错之分,只有理智和情感不懈的抗争。
  14、幸福就在于爱情和希望,希望她所希望的,想她所想的,这就是幸福。根本用不着什么自由!
  15、所有幸福的家庭都相似,而每个不幸的家庭各不同。
  16、幸福的家庭都是相似的;不幸的家庭各有各的不幸。
  17、水满则溢,说盈则亏”,这个世界从来只有更美,而没有最美。而最靠近完美的一刻,就是最容易走向相反的时刻。
  18、如同飞蛾扑向野火,注定这场爱情要将她毁灭。
  19、你是始终如一的,这是你的优点,也是你的缺陷。你有始终如一的性格,你要整个生活也是始终如一,但事实绝不是这样。你轻视公务,因为你希望工作永远和目的完全相符,而事实绝不是这样。你还要每个人的活动都有明确的目的,恋爱和家庭始终如一,而事实绝不是这样。人生的一切变化、一切魅力,一切美都是由光和影构成的。
  20、她只想证明自己,却伤害了所有人。
  21、他凭着袭上他的心来的狂喜和恐惧知道她在那里。她站在溜冰场的那一头正和一个妇人在谈话。她的衣服和态度看上去都没有什么特别引人注目的地方,但是列文在人群中找出她来,就好像在荨麻里找到蔷薇一样容易。由于她,一切都生了光辉。她是照耀周遭一切的微笑。
  22、不是我可以将功赎罪,而是凭你的慈爱饶恕我。
  23、爱情的力量使她几度冲破世俗的藩篱,去寻求属于自己的幸福,但自私感和罪恶感立即来到她的身边,使她的内心充满了矛盾和痛楚。
  24、他看着她,好像望着一朵摘下已久的凋谢的花,他很难看出它的美,当初他就是为了它的美把它摘下来,而因此也把它毁了的。

一句话打动人心(11)

一句话打动人心(12)

呵护女性健康,10条经期保健要点!

  一个月中总有那么几天会使多数女性处于困扰之中。在这特殊的时间段里,能反映出女性的身体状况。每个月的例假期间是女性抵抗力最弱的时候,这时候的身体容易受到疾病的侵袭。所以,经期保健也代表着女性的身体保健。而以下的经期建议可有效的使女性远离疾病的困扰。

  月经量增多

  女性来例假期间会出现各种不同的症状,但经血量的多少也是症状之一。从医学的角度上来说,经血量的多少与女性的健康有很大的关系。如果月经血量增多,要及早去医院查找原因。如果是月经疾病所致,必须马上进行有效治疗。

  月经来潮准备

  女性在刚开始来例假的前几天,会出现经血过多的现象。如果出现这样的现象,要注意卫生巾的使用。月经来潮的2-3天,经血量较多,要勤换卫生巾,尤其是夜晚,以免会阴受到过度刺激而发生感染。更换卫生巾时,要由前方向后方放入,避免把肛门周围的病菌带入私处。

  小腹不适可做局部热敷

  女性在例假期间最易出现的症状应该是腹部,由于个人体质的问题,小腹胀痛以及痛经是较为常见的。当小腹不适可做局部热敷,或做环状按摩。不做体力过于劳累的工作、娱乐活动或剧烈运动,不熬夜,保证充足的睡眠。

  经期紧张应吃低盐类食物

  做任何事情之前都会有一个紧张期,即使自身患上某种疾病,也会出现紧张的状态。当女性出现经期紧张症状时应吃低盐饮食,适当减少乳品和甜食,增加纤维素摄取量,多吃瘦肉、全麦、荞麦、大麦及深绿叶蔬菜等有助于缓解情绪、消除水肿和乳房胀痛及减轻疲劳的食物。

  阴部勤清洗

  日常生活中的卫生对人体健康起着至关重要的作用,更何况是拥有特殊生理的女性。女性在月经期要勤换卫生巾,每天用温热水清洗外阴,最好采用淋浴。用盆洗时要做到“一人一盆一巾一汤”,阴部要与脚部分开清洗。

  经期卫生用品的使用

  每个人的体质是不同的,在饮食时会出现失误过敏的现象,穿衣时也会出现对衣服过敏,其实女性也会出现对卫生用品过敏及敏感的现象,正确使用经期卫生用品是很有必要的。当卫生巾使外阴发生发痒、不适或异味时,应马上停止使用,另选其他品牌。

  经期不易喝茶

  自古以来,茶文化是一直倍受青睐,尤其是红茶。因为红茶中含有多种利于女性身体健康的微量元素,但在经期却不适合喝茶。有饮茶习惯的女性,容易发生经期紧张症,因此经期不宜饮茶特别是浓茶,避免诱发或加重经期紧张症。

  了解自己的月经情况

  多数人并不了解自身的身体状况,尤其是女性,从女性的经期就可以体现出来。了解经期情况有利于防止疾病的产生。如月经周期、经期流血时间、经血量、有无腹痛、有无不规律及其他不适、末次月经时间等。

  当身体出现不适的症状时,如果自身对身体有过多的了解,这有利于医生了解自己身体健康状况,尤其是确诊某种妇科疾病。

  做好保暖工作

  由于季节性的问题,身体易受到寒气的侵蚀,这会使人患上相应的疾病。所以,做好保暖工作是非常有必要的,尤其是在例假期间。当天气冷时,注意身体保暖,避免着凉刺激,如不坐在凉地方,不用凉水洗浴,不吃凉食或喝冷饮等,经期切不可洗冷水浴。

    调节情志

  当身体患上某种疾病的时候,心理上的调节是非常有必要的,尤其是多疑女性。因为女性总会是自身的小症状幻想成大症状。情志异常是重要的致病因素之一,而精神情绪对月经的影响尤为明显。故经期一定要保持情绪稳定,心情舒畅,避免不良刺激,以防月经不调。

  女性在例假期间会出现各种症状,但对于症状的处理并不是太了解。所以,以上的要点可以帮助女性在经期应该如何做。只要注意以上几点,自身就不容易受到妇科炎症的困扰。另外,对自身身体状况的了解是非常有必要的。

  经期的护理事项

  1、饮食调理

  经期中,女人一直处于一个流血的状态,对于本身就贫血的患者而言,其危害性是很严重的。并且在月经的时候,我们的体内本身就处于排毒阶段,但是身体内的一部分血液也会随之排出体外,所以我们一定要做好补血的工作。

  其中,通过饮食来进行调节是最简单安全的,所以我们需要多吃一些补血的滋补品,比如牛奶,红枣、阿胶、莲子羹等,总之就是补充富含营养且热的食物就可以了。

  另外,少吃甜食,因此甜的食物会扰乱雌性激素,从而大大降低了大脑中的血清素,使之趋于不平衡状态,这样会加重女性出现烦躁、焦虑等情绪。

  2、情绪调节

  女性一碰到大姨妈的来访,心情就会莫名的烦躁起来。然而越是烦躁的情绪会加重痛经的症状,同时也是容颜衰老的主要因素。

  所以,在经期间做好情绪的调节对于健康而言是很关键的。而女性的经期长短也和心情有很重要的联系,同时长期的月经不调也是导致女性生育的关键因素。所以,在经期间保持良好的情绪是尤为重要的。

  对于经期中有烦躁情绪的女性,可以试着做做深呼吸的方法,连续的呼气、吸气,再呼气,这样能很好的让自己的气息变得更加的放松,多想想开心的事情。这也是经期情绪调节的有效方式。

  3、劳逸结合

  月经期间女性的盆腔中处于充血阶段,因此腰部会有酸痛等不适的感觉出现,但这都是正常的症状体现。

  月经期可以照常工作,但是一定要避免过重的体力劳动,因为经期做过重的体力活,容易加重下肢出现酸痛、轻度腹泻、腰酸等症状,另外经期也会稍微延长。

  所以,经期间的女性一定要注重劳逸结合,适当的多休息,保证充足的睡眠,这都是维持女性健康的首要因素。

    4、注重经期卫生

  经期间的个人卫生这个问题一定要注重,每天必须要用温水擦洗外阴,这段时间不适合洗盆浴或者坐浴,主要以淋浴为主。另外,对于卫生巾的更换也要及时,最好2个小时更换一次,且选择一些柔软、无味的卫生巾也能在一定程度上对女性健康产生极好的帮助。

  而且内裤也要勤洗,勤晒,千万不能偷懒,这都是有效减轻经血的血垢对身体产生损害的主要因素。


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